Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w trakcie certyfikacji a także dyplomowaną psycholożką.
Aktualnie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w całościowym pięcio letnim kursie z terapii psychodynamiczo – systemowej.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo Behawioralnej.
W codziennej pracy diagnostycznej i psychoterapeutycznej kieruję swoją pomoc do osób dorosłych doświadczających szeroko rozumianych trudności, od zaburzeń nastroju, kryzysów życiowych, niskiej samoceny po chęć samorozwoju i lepszego poznania siebie.
Posiadam doświadczenie zarówno w terapii indywidualnej jak i grupowej. Prowadziłam grupy dla osób z depresją, lękami, trudnościami osobowościowymi oraz zaburzeniami psychotycznymi.
Zajmowałam się również tworzeniem warsztatów z zakresu komunikacji, asertywności oraz innych tematów z obszaru tzw. umiejętności miękkich.
W swojej pracy przestrzegam kodeksu etycznego zawodu psychologa. Kluczowe dla mnie jest zrozumienie potrzeb drugiej osoby oraz budowanie atmosfery ciepła i wsparcia emocjonalnego, leczącej przy poruszaniu trudnych tematów.
Korzystam z dorobku naukowego podejść psychodynamicznego, systemowego, poznawczo-behawioralnego (terapia schematów, dialektyczno-behawioralna, ACT) oraz terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT). Sposób pracy wybieram zależnie od potrzeb osoby, której udzielam pomocy.
